Mit Peloton Lanebreak können Mitglieder auf dem Bike, Bike+ und Tread ein intensives, von Videospielen inspiriertes Workout absolvieren. Lanebreak-Workouts werden von verschiedenen Musikkünstlern und -genres begleitet, darunter David-Bowie-Remixe, Pop, Hip-Hop, Latin, Dancehall, EDM und mehr.
Bei Lanebreak müssen die Rider ihre Kennzahlen (Widerstand und Frequenz auf dem Bike/Bike+, Steigung und Geschwindigkeit auf dem Tread) entsprechend den Hinweisen auf dem Touchscreen anpassen und beibehalten. Je besser du die Werte halten kannst, desto mehr Punkte bekommst du!
Was ist Lanebreak?
Bei Lanebreak auf dem Bike/Bike+ fahren die Rider mit einem virtuellen Rad, das sie mit ihrer Frequenz und ihrem Widerstand über den Widerstands-Drehknopf steuern, auf einer sechsspurigen Strecke. Auf dem Tread steuern die Mitglieder ihr virtuelles Rad mit den Knöpfen für Steigung und Geschwindigkeit, während sie über die Lanebreak-Strecke rasen.
Unterwegs treffen die Mitglieder auf verschiedene Objekte, sogenannte Challenges, die je nach Workout-Ziel und Intensität des Songs strategisch auf jeder Spur platziert sind und eine Änderung der Frequenz oder des Widerstands bzw. der Steigung oder der Geschwindigkeit erfordern, um zu passieren.
Ein Lanebreak-Workout starten
Um Lanebreak zu starten, navigiere zum Tab „Mehr Rides“ oder „Mehr Läufe“ unten auf deinem Touchscreen. Du siehst einen Bildschirm, auf dem du zwischen Just Ride, Scenic Ride und Peloton Lanebreak beim Bike/Bike+ und Just Run, Scenic Run und Peloton Lanebreak beim Tread wählen kannst. Wähle dort bei „Peloton Lanebreak“ die Option „Abspielen“.
Wähle dein Workout aus verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Die Schwierigkeitsstufen umfassen:
- „Einfach“, „Mittel“, „Schwierig“, „Intensiv“
- Dauer des Levels (5, 10, 15, 20 und 30 Minuten)
- Workout-Typ (Musik, Warm Up, Intervalle, Tabata, Low Impact und Climb)
- Musikgenre (Mixes von Pelotons Haus-DJ John Michael, kultige David-Bowie-Remixe, Pop, Hip-Hop, Latin, Dancehall, EDM und mehr).
Jedes Level hat einen Schwierigkeitsgrad, der mit einem höheren Widerstand einhergeht, und bietet die Möglichkeit, die Intensität eines Workouts zu variieren.
Bei Lanebreak auf dem Peloton Tread werden die Schwierigkeitsgrade Einfach, Mittel, Schwierig und Intensiv durch die maximale Geschwindigkeit bestimmt:
- Einfach: 8–11 km/h (5–7 mph)
- Mittel: 10–13 km/h (6–8 mph)
- Schwierig: 11–14 km/h (7–9 mph)
- Intensiv: 13–16 km/h (8–10 mph)
Wähle deine Track-Spur über den Widerstands-Drehknopf beim Bike/Bike+ und den Steigungs-Drehknopf beim Tread. Jede der sechs Spuren verfügt über ein eigenes Leaderboard, das auf den Widerstandsbereichen basiert, um dich zu motivieren und dir einen Wettbewerb mit den anderen Mitgliedern zu bieten!
- Wenn du den Drehknopf für die Steigung des Treads nach vorne drehst, wird die Steigung erhöht und das Rad nach rechts bewegt.
- Wenn du den Drehknopf für die Steigung des Treads nach hinten drehst, wird die Steigung verringert und das Rad nach links bewegt.
Die höchste Punktzahl erreichen
Peloton Lanebreak beinhaltet Mechanismen, mit denen du Punkte einlösen und andere Mitglieder auf dem Leaderboard herausfordern kannst.
Um den individuellen Fortschritt zu verfolgen, werden die Mitglieder herausgefordert, die meisten Challenges eines Levels erfolgreich abzuschließen, um in jedem Level drei volle Sterne zu erhalten.
Momente
Beats:
- Bike/Bike+: Wechsle die Spur und sammle Beats, indem du deinen Widerstand mit dem Widerstands-Drehknopf erhöhst. Je höher dein Widerstand, desto höher deine Punktzahl.
- Tread: Wechsle die Spur über den Steigungs-Drehknopf und sammle Punkte, indem du auf der richtigen Spur bist und eine Geschwindigkeit von über 1,6 km/h (1 mph) beibehältst.
Streams:
- Bike/Bike+: Halte deine Frequenz innerhalb eines Zielbereichs, um deine Punktzahl zu erhöhen. (Hinweis: Um Punkte zu sammeln, musst du innerhalb des Frequenz-Zielbereichs bleiben. Wenn du langsamer oder schneller fährst, gibt es keine Punkte.)
- Tread: Sammle Punkte, indem du deine Geschwindigkeit innerhalb des angegebenen Bereichs hältst.
Breakers:
- Bike/Bike+: Erhöhe die Geschwindigkeit und steigere deine Leistung, wenn du auf die gelben Streckenabschnitte kommst – so verdienst du dir Bonuspunkte.
- Tread: Erhöhe deine Geschwindigkeit auf den Streckenabschnitten, um die Breaker-Anzeige auf 100 % zu bringen, oder verdiene dir Bonuspunkte, indem du die Anzeige weiter nach oben treibst!
Lanebreak auf dem Peloton Tread bietet zwei zusätzliche Challenges:
Hills: Bleib in der Spur, ohne deinen Steigungs-Drehknopf manuell zu verstellen, um zu punkten. Wenn du die Option „Automatische Steigung“ aktiviert hast, passt sich die Steigung an, sobald der Anstieg beginnt, und zwar entsprechend der auf der Strecke angezeigten Neigung des Hügels.
Blasts: Halte deine Geschwindigkeit auf den aufeinanderfolgenden Abschnitten der Strecke innerhalb der angegebenen Bereiche.